Cesto "Al carajo" - Carta 8x11

The Fuck It Bucket™ es un libro de trabajo digital descargable y práctico para decidir qué merece realmente tu atención y qué no. Si deseas una versión impresa de esto, visita este enlace. (próximamente)

Una cantidad sorprendente de sufrimiento innecesario proviene de dedicar tu limitado tiempo, atención y energía emocional a cosas que están fuera de tu control o más allá de su importancia real. Las opiniones de otras personas. Discusiones imaginarias. Errores antiguos. La indignación en internet. Expectativas que nunca te correspondieron.

Este libro de trabajo convierte "The Fuck It Bucket™" en una herramienta de toma de decisiones humorística pero práctica para gestionar tu atención, no para suprimir tus emociones.

A través de ejercicios, hojas de trabajo y mensajes satíricos, aprenderás a clasificar lo que merece tu energía en cinco categorías simples: Quédatelo, Arréglalo, Siéntelo, Archívalo o... ¡Que le den!

Porque la vida no se vuelve más ligera.

Simplemente mejoras al decidir qué merece la pena cargar.